Pular para o conteúdo principal

Postagens

Mostrando postagens de maio, 2014

OFF

Fui descarregar o Garmin no computador e tive uma surpresa: Menos de 40 KM percorridos no mês de maio até o dia 24. Comecei a me perguntar: Por que tão pouco? Bem, no final de abril corri a meia de Budapeste, com direito a recorde e ainda por cima sub 1:30. Foi um treinamento intenso, com mais de 400 KM e o tempo todo preocupado com o ritmo. Depois de uns dias de recuperação ( 3 ) voltei a correr apenas rodagem. Mesmo assim as rodagens estavam muito rápidas ( sempre abaixo de 5 min/km ) Mas isso foi em abril. Maio começou , e treinar outdoor em Doha começou a ficar complicado. Mesmo assim continuei treinando na rua, saindo para correr por volta das 6 da tarde e com temperatura em torno de 30 C. O problema é que a alta temperatura aliada ao mesmo circuito dentro do condomínio ( chato!) e a falta de uma prova a vista, causaram um desisitímulo. Ainda tem que considerar 2 treinos de 6 km cada um que fiz em pernoites  na esteira e estava sem o GPS. E também pedalei algum...