Fernando Corredor

Corredor é engraçado. Tem épocas que treina muito, para uma determinada competição, não se importa com os longões, acordar cedo, chuva, nada pode deté-lo. Entretanto em outros tempos bate uma preguiça, aonde qualquer chance de se adiar um treino é aproveitada. E isso tem acontecido comigo ultimamente. Até a meia do Rio, treinei bastante, me dediquei a planilhas, madruguei para treinar. Mas depois do “dever cumprido” no Rio, relaxei. É claro que aproveitei as férias para correr pois apesar da meia maratona, estava no Rio e com um clima sensacional para se correr ao ar livre e em meio a belas paisagens que tanto sinto falta. O problema é que após as férias, mesmo com a inscrição de amsterdam já feita não consegui engrenar nos treinos. A falta de estímulo era tão grande que nem mesmo escrever aqui no blog eu conseguia. Após a meia de Amsterdam, corrida mais com experiência do que por treino, o encantamento com a corrida continuava sem aparecer. Isso começou a mudar na semana de 25 de o...

Estava preocupado. Um mes e meio se passou da meia maratona do Rio e não consegui encontrar estimulo para treinar.Isso é bem comum de ocorrer após atingir certas metas. Você se prepara, se dedica a determinada prova e depois quer descansar, ou no máximo correr sem nenhuma “obrigação”, sem um objetivo específico. O problema foi o caléndario. Tinham 2 férias muito proximas uma da outra, e resolvi que correria nas 2, no Rio no fim de agosto e em Amsterdam, no meio de outubro. Quanto ao estímulo, pensei: O que mais estimulante que outra corrida? Vai ser acabar a corrida no Rio e começar a pensar em Amsterdam..... Mas não foi assim. Mesmo sabendo da proximidade entre as corrida não consegui me animar com a preparação. Principalmente no que dizia respeito aos treinos mais longos. Esses treinos com quilometragem em geral entre 12 e 18 km, foram raros, e mesmo assim, não passaram dos 14 kms. Mas mesmo assim, cheguei em Amsterdam. O fato de correr em uma cidade nova, com temperatura agradave...

Acordei na pilha!!! É hoje! É como voltar no tempo. Tudo começou aqui. Mesmo percurso da primeira prova. Toda expectativa, toda a ansiedade....só que 7 anos depois. 7 anos??? Passou muito rápido. Como uma corrida (não podia perder o trocadilho). Mas é verdade, lá se foram 7 anos daquela primeira meia. Muitos km depois muitas meias depois, aqui estou pronto para mais uma. É bem verdade que a “preparação”, pré prova a base de churrasco e cerveja não foi das mais atléticas, mas fazer o que, afinal de contas , é férias no Rio, não tem como se evitar. Soma-se a isso uma semana de pouco sono devido a fuso horários e pronto......tem-se tudo que não se deve fazer antes de uma corrida (principalmente uma meia). Por sorte, a corrida é baseada em um trinomio (bonito o nome). Descaso- Alimentação e Treino. Os 2 primeiros como já contei nào foram os ideais pré prova. Pelo menos na parte de treinos a dedicação foi total. Programei 4 treinos por semana por 10 semanas e completei 90% dos treinos. A...