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Mostrando postagens de fevereiro, 2025

A Tal Resiliência

                          Muito falada, muito badalada, mas o que é realmente essa resiliência? Na definição pura e simples, significa ter a capacidade de se recuperar depois de uma adversidade. Em outras palavras, sair da zona de conforto e se adaptar. A resiliência pode aparecer em diversas situações ao longo da vida. Mas por se tratar de um blog de corrida, vou usar 2 exemplos meus na corrida. Meia maratona de Campinas. Já tem um texto aqui falando dela. Mas foi justamente escrevendo aquele texto que tive a ideia de fazer este. Após a meia maratona, tive um voo para Bogotá. Após um pequeno cochilo lá fui eu para o parque metropolitano Simon Bolívar. Uma rodagem de 9 KM com o ritmo bem tranquilo de 5:47 min/ km. Uma distância que percorro normalmente com um pace até abaixo do normal. Mas então, o que teve essa corrida de tão especial? O fato de ter corrido uma meia maratona no dia anterior e descansado pouco após...

Querem te Controlar......Não Permita!!!

       Comecei a correr a muito tempo. Naquele longíquo ano de 2003, corrida e tecnologia não se conversavam. Ainda me lembro que no início, corria no calçadão da praia da Barra usando a marcação da ciclovia como distância e olhando para a hora dos relógios de rua para saber o tempo que estava correndo. Os corredores mais “ avançados” tinham um relógio com cronômetro. Cerca de um ano depois, meu pai me deu um polar. Um relógio que não era apenas cronômetro mas tinha uma cinta que colocava no peito e mostrava no relógio o seu batimento cardíaco. Parecia coisa de ficção científica. Realmente um avanço para época.  Isso sem contar que ninguém falava disso no Brasil. Em 2005, tinha um amigo meu piloto que também era corredor apareceu com um dos primeiros GPS. Além de ter um valor exorbitante no Brasil, o tal GPS precisava de um carregador que tinha que ser levado no treino com 4 pilhas AA para funcionar ( e devia consumir essas pilhas em 2 treininhos de 4...