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Mostrando postagens de janeiro, 2021

Análise da maratona de Barcelona

                                                                     Este texto está vindo com atraso!! Muito atraso!! O motivo foi a falta de informação. Logo após correr a maratona de Barcelona ( lá em 2019, quase a 2 anos atrás) eu tinha visto a minha performance a cada 5 km e tinha pensado em escrever um texto sobre isso. Mas esqueci aonde estava o resultado que mostrava tais parciais. Eis que fazendo uma limpeza no meu telefone me deparei com as fotos que mostravam tais parciais. Foi assim. Barcelona, março de 2019. Temperatura matinal de 16 graus, um percurso plano e um corredor bem treinado e motivado. Assim começou a maratona de Barcelona. Os 5 primeiros km servem para aquecer e entrar no ritmo. Pace da primeira parcial 4:53 min/km. Caso eu mantivesse essa média ao longo dos 42 km, cruzaria a linh...