Munich é um dos meus lugares favoritos.Boa comida, excelente cerveja,
ambiente agradável. Para quem não conhece, recomendo a visita. Gostando tanto
assim da cidade, nada mais normal ( e justo) do que correr a meia maratona por
lá.
Desta vez a preparação foi diferente. Ao contrário de Budapeste onde
existia um objetivo de tempo, em Munich a meta era apenas me divertir e correr
sem a preocupação de completar em determinado tempo.
Os dias antes da prova foram com muita cerveja, schnitzel e salsicha. Uma
das grandes vantagens de não estar preocupado com performance, é justamente o
fato de você poder relaxar e aproveitar mais a viagem antes das provas.
A maratona largava às 10:00 da manhã. Já a meia, que usava a segunda metade do percurso da maratona,
largava as 14:00. Não gosto muito deste horário pois além de não ser um horário
normal de treino, existe a dificuldade de decidir o que comer e quando comer.
Mas sendo o horário esse, então fazer o que?
Às 14:00 e com uma temperatura agradável de 17 graus foi dada a largada. A
prova se inicia em uma área suburbana de Munich à oeste da cidade. O público
nesta área é pequeno. Saio correndo confortavelmente , porém completo o
primeiro km em 4:30 min. Penso estar correndo rápido demais. Completo o segundo
km em 4:17 min.e passo a ter certeza que estou correndo rápido demais.
Entre os km 2 e 6, o percurso passa por uma série de subidas e descidas (
na verdade bem mais descidas do que subidas). Essa variação altimétrica causa 2
problemas: Primeiro a dificuldade de manter um ritmo mais constante. Depois a
tendência de acelerar nas descidas para recuperar o tempo perdido nas subidas,
acaba forçando um músculo que normalmente não é exigido nos treinos em terreno
plano.
Entre o km 7 e 15, é a região mais central ( e mais legal) da prova. Muita
gente na rua, e os principais pontos turísticos como Museumhof,
Virtualienmarkt, e a praça principal da cidade, a Marienplatz. Com o clima bom,
os bares e restaurantes estão cheios e divididos: algumas pessoas olham e
aplaudem; outras, entre uma cerveja e outra, assistem e tentam entender porque tem uns malucos
correndo ao invês de estarem no bar. Completo os primeiros 10 km em torno de 45
minutos. É um ritmo muito mais forte do que eu tinha imaginado.
Porém este ritmo forte somado ao desgaste inicial das pernas naquelas
descidas, cobra seu preço: No km 12 tenho que caminhar um pouco para me
recuperar.Na minha opinião, aqui é o ponto que separa a performance, aonde você
chegou no seu limite e quer empurrar ele um pouco mais adiante e a diversão,
aonde você ao se sentir desconfortável simplesmente caminha e recupera o
fôlego.
A caminhada é curta, tem entre 30 e 40 segundos. É pouco tempo de
recuperação e por isso, tenho que repetir essa caminhada 2 vezes nos 3 km seguintes.
O último trecho da prova é a saída da cidade e um caminho quase reto até o
Olympiapark. Nesta parte, apesar de ter pequenas subidas me sinto descansado e
pronto para voltar a acelerar. Impressionantemente, passo a correr mais rápido
do que no início da corrida. Estou me sentindo bem e como a cada km sei que
estou mais próximo da chegada, sigo acelerando.
A chegada é dentro do estádio olímpico de Munich. Ao entrar no estádio,
você completa a "volta olimpica" na pista de atletismo antes de
cruzar o pórtico de chegada. Muito legal a ideia. Porém esta volta, que tem no
total 400 metros parece ter 4 km. Completo a volta interminável e a meia
maratona em 1:34:37.
Foi uma boa corrida. Retificando: foi uma excelente corrida. Aproveitei bem
a viagem antes, fiz uma corrida para me diverti e meu tempo foi 5 minutos a
mais do que o meu recorde pessoal. Sem considerar que andei por 2 minutos ou
mais.
Sempre busco um equilibrio entre
performance e diversão, às vezes focado mais em um e às vezes no outro. Desta
vez posso dizer que a diversão se aliou a performance e proporcionou uma bela
corrida. Munich foi conquistada. Agora é
só esperar pela próxima em algum lugar por aí.
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