Pular para o conteúdo principal

Favoritos - Top 5



Image result for meu malvado favorito           Image result for correr              Image result for top 5

Não tem jeito. Não canso de continuar elogiando o Garmin.  Sei que outras marcas, como a tomtom, que vem investindo forte nos GPS de corrida, mas Garmin é Garmin. Quando ando nos blogs e youtubes vejo 2 grandes reclamações recorrentes : O preço e o service pós venda.  Bom ,com relação ao preço não posso reclamar pois comprei meu Garmin 225 refurbished a 2 meses atrás por 130 dólares. Em relação ao pós venda, por sorte nunca precisei  e o meu Garmin 305 durou 5 a 6 anos, ou seja mais do que a vida útil desses GPS’s.  Por isso continuo fiel à Garmin.

Na página do Garmin Connect entre inúmeras funções existe como nome do treino e definição de qual foi o tênis usado, existe o favoritos. Na minha opinião, para a garmin tirar nota 10 ela poderia fazer uma modificação. Favorito é favorito. Não importa se é prova, treino longo ou um lugar inusitado. É favorito. Acho que poderia ter um ranking de favoritos com cores diferentes aonde o corredor pudesse criar uma legenda para cada favorito. Ou ainda poderia permitir dar de 1 a 5 estrelas para o treino. São ideias que pelo menos eu usaria. Acho que vou escrever para eles sugerindo. Vai que…

Analisando meus treinos cheguei aos seguintes números : Tenho registrado no Garmin um total de 1017 atividades ( corridas). Dentre as favoritas, tenho 98. Normalmente defino como favorita: todas as provas, treinos em um ritmo muito bom, lugares que consider exóticos  ou que de alguma forma me chamam atenção. Dentre esses quase 100 “favoritos”, seria muito difícil e injusto tentar escolher os 5 melhores. Então vou falar dos 5 últimos favoritos relatados. Vou excluir as provas ( seriam a Wings for Life – Munich e a ½ de Enschede) pois já fiz relatos separados para elas, e assim vou falar apenas dos treinos.

Meu favorito mais recente foi um treino no Central Park em Nova York. Correr na cidade que nunca dorme sempre é incrível. Porém a tranquilidade daquele parque tão próximo ao centro cosmopolita é algo que só estando lá para explicar.  Foi um treino de 17,7 km em 1:35:33 ( pace 5:23). Não foi nada rápido pois estava uma manhã quente (25C) e ainda por cima a altimetria do parque não ajuda em nada. Lembre que o treino é favorito e não fácil.

O próximo foi em Munich, dias após a Wings for Life. Já tinha corridor em Munich antes e posso dizer sem medo de errar que está entre os 3 melhores lugares que já corri. ( Estou pensando em fazer um texto desses, o problema é a criação de critérios para que não haja injustiças). Pois bem apesar de já ter corridor em inúmeros percursos, desta vez  fiquei no lado Oeste da cidade. Nunca tinha ficado nesta região e quando fui procurar um lugar para correr por perto, eis que para a minha surpresa aparece o WestPark, um parque belissimo a apenas 700 metros do meu hotel. Fiz um treino de 7,8 km no tempo de  43:55 ( pace 5:40). Outro treino bem lento, pois 4 dias antes tinha corridor 30 km na Wings for life e usei esse treino apenas para retornar a corrida sem nenhuma intenção que não aproveitar o belo parque, e os seus 7 graus.

A próxima ganhou lugar devido a distância: Auckland – Nova Zelândia. Por causa dos meus voos, corro em lugares que nunca tinha pensado em visitar. Muito menos correr.  Aukland foi um desses lugares. Uma pequena ilha com vários sobe e desce mas com muito verde e muito espaço para o corredor e também para os ciclistas. Esse treino em Auckland teve aproximadamente 8.66 km ( digo aproximadamente pois  neste treino estava com o Garmin 305 quando ele estava começando a apagar, então não consigo saber exatamente a distância e o pace) em 51:01 (pace5:53). Aqui além do problema no Garmin e dos sobe e desce existia outro problema: O fuso horário. Com 9 horas a mais do que Doha foi muito difícil acordar para correr. Mas isso as vezes também faz parte da corrida.

Agora vem outro que ganhou pela localização: Punta del Este. Já tinha estado no Uruguai e até feito alguns treinos em Montevideo no longiguo ano de 2005. Punta é um belo balneário. Para ajudar mais ainda um calçadão que o contorna  é um verdadeiro convite á corrida. Fiz um belo treino de 10,4 km em  54:16 minutos (pace 5:13). Esse treino foi um pouco mais rápido que a média pois a temperatura de 22 graus no final da tarde estimulavam a velocidade. Na verdade poderia ter sido ainda mais rápido, não fossse  vento, constante na região. Ainda assim , merecedor de entrar nos favoritos.

O quinto e último favorito desta lista  também entra pela localização: Bali. A pequena ilha na indonésia é muita conhecida pelas praia e pelo surf. Já tinha ido lá algumas vezes mas sempre corria na monótona esteira do hotel. Desta vez decidi correr na rua. O fator determinante para essa decisão foi o fato de ter acordado cedo. As 6:20 já estava correndo. Bali com seu clima tropical é quente durante o ano inteiro. Neste dia não diferente dos outros já estava 27 graus as 6 da manhã.  Ainda assim um belo treininho de 8,4 km em 47:51 (pace 5:41). Aqui além do calor ainda houveram trechos em que corri na areia da praia o que só fez o treino ficar mais duro e divertido.


Essa é uma pequena amostra dos meus treinos favoritos. Seja por correr em um lugar diferente ou fazer um treino em um pace melhor do que o previsto, ou ainda aquele treino com muita ladeira, aonde se sofre muito mas o seu lado masoquista diz que foi legal. Todos  os treinos são bons. Mas alguns são melhores do que os outros. Esses eu os classifico como os meus favoritos.

Comentários

Unknown disse…
Gostei do artigo das Top 5, mas do que gostei mesmo foram as fotos. Agora o livro está tomando forma!

Postagens mais visitadas deste blog

Que Preguiça

                                                                                                      Todo fim de ano é a mesma rotina: escolhe prova para correr, começa o treinamento, aumenta o volume de treino, depois aumenta a velocidade, passa pela fase de polimento até chegar na prova alvo do ano. Com uma semana de férias em março, o ciclo de treinamento começou no final de dezembro. Desta vez escolhi usar a mesma planilha que usei em Osaka no ano passado, que tinha comprado na Internet por 10 dólares. É bem simples mas para o tempo pretendido da para o gasto. Mas o problema não é a prova, ou a planilha: o problema é o treino. Essa planilha tem algo como 55 treinos em 12 semanas. No ano passado perdi apenas 2 desses trein...

Mexico Mexico

                                                                                                                                                     Este é outro daqueles textos que deveriam ter sido escrito anos atrás, afinal este é exatamente o tipo de texto pelo qual este blog existe. A primeira vez que fui à Cidade do Mexico foi em 2006, ainda na Varig. Foi apenas um voo e não pensei em correr por lá pois na época ainda não tinha essa ideia de toda vez que vou para um lugar novo querer carimbar uma nova conquista com um treino, nem que seja curta. Fast forward para o ano de 2016. Volto ao México mas não vou para ru...

A Tal Resiliência

                          Muito falada, muito badalada, mas o que é realmente essa resiliência? Na definição pura e simples, significa ter a capacidade de se recuperar depois de uma adversidade. Em outras palavras, sair da zona de conforto e se adaptar. A resiliência pode aparecer em diversas situações ao longo da vida. Mas por se tratar de um blog de corrida, vou usar 2 exemplos meus na corrida. Meia maratona de Campinas. Já tem um texto aqui falando dela. Mas foi justamente escrevendo aquele texto que tive a ideia de fazer este. Após a meia maratona, tive um voo para Bogotá. Após um pequeno cochilo lá fui eu para o parque metropolitano Simon Bolívar. Uma rodagem de 9 KM com o ritmo bem tranquilo de 5:47 min/ km. Uma distância que percorro normalmente com um pace até abaixo do normal. Mas então, o que teve essa corrida de tão especial? O fato de ter corrido uma meia maratona no dia anterior e descansado pouco após...